السبت، 30 يناير 2016

الشاي مع الحليب يزيد من جمال أسنانكِ!!!!

هل تطمحين إلى التمتع بأسنان بيضاء لامعة وقوية ....هل قمت باستشارات ووصفات حالت دون نتيجة فعالة ؟؟؟
إليك الحل الأمثل والأسلم من لكِ #سيدتي عبر هذا المقال:

كشفت دراسة حديثة أن وضع الحليب على الشاي يمكن أن يقلل من اصفرار الأسنان ويجعلها أكثر بياضاً ولمعاناً...
وقال القائمون على الدراسة من جامعة "ألبرتا" الكندية أن إضافة الحليب إلى الشاي يعمل  على التقليل من نسبة اصفرار الأسنان ويمكن أن يكون أكثر فاعلية من معاجين الأسنان المبيضة التي يمكن أن يكون لها آثار جانبية على الأسنان...

وأشار الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إلى أن الشاي هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، ويؤثر الأسلوب الذي يتم تناوله به على درجة البقع التي تصيب الأسنان واصفرارها.

وأوضح الباحثون أنه كلما ازداد معدل استهلاك الشاي، كلما زادت بقع الأسنان وتحولها إلى اللون الأصفر، غير أنهم وجدوا أن إضافة بعض الحليب إلى الشاي تقلل قدرة الأخير على تغيير لون الأسنان.

وأضافوا إلى أن الشاي يحتوي على حمض التنيك، وهو مركب يذوب في الماء ويسبب المذاق المر، كما أنه غامق اللون ويمكن أن يسبب بقع الأسنان.
أما الكازين، وهو البروتين الأساسي في الحليب، فيعوق عمل حمض التنيك في الشاي ويمنع بقع واصفرار الأسنان.

الإعلامية الشهيرة "أوبرا وينفري" تفقد أكثر من 11 كيلوغرام من وزنها والسر غريب جداً....!!!

الإعلامية الشهيرة "أوبرا وينفري وقد حققت إنجازا عظيما في قدرتها على التخلص من أكثر من 11كيلو غرام رغم حبها الشديد للطعام......


*نشرت وينفري مقطع فيديو لها عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" تفيد فيه سر فقدانها لوزنها الزائد والذي كان صدمة للكثير من متابعيها....
الأمر الذي بدا غريباً للبعض لأنهم لم يتخيلوا أن الخبز بإمكانه إنقاص الوزن ..ولكن هذه هي الحقيقة التي كشفتها الإعلامية الشهيرة..


*قامت أوبرا بالكشف عن هذه الحقيقة بأنها كانت تأكل الخبز كل يوم ولا تزال تحرق السعرات الحرارية حيث أفادت بقولها: "أعشق الخبز ، وهذه هي مفاجأة البرنامج الغذائي الذي أتبعه وأفقدني 11 كيلوغرام من وزني"..


*تقوم وينفري بتقديم نصيحة للناس وهي قراءة نشرة المعلومات المدونة على غلاف الأطعمة، مضيفة أن أي خبز يوصف على أنه "حبوب كاملة" هو الأفضل لفقدان الوزن..


*وأشارت بالتأكيد أنها تطمح أن تكون مصدر إلهام للعديد من الناس الذين يرغبون في إنقاص وزنهم، بعدما اتبعت نظاماً غذائياً ورياضياً دام 12 أسبوعاً أشرف عليه المدرب الشهير بوب جرين ....


كل ما يهمك سيدتي .... نأمل المشاركة ......



الجمعة، 29 يناير 2016

موجز اخبار الرياضة يوم الجمعة 2016/1/29


إليكم موجز أخبار الكرة الأوروبية نهار الجمعة 29 يناير 2016
سبورت:نيمار :لازال لدي الكثير من السنوات في برشلونة
ماركا: أديداس تقترب من توقيع عقد رعاية خرافي مع ريال مدريد
الاندبندينت : ليفاندوفيسكي يختار ريال مدريد
سكاي : مشاكل تعقد صفقة باتو وتشيلسي
الصن:دي بروين يغيب لفترة طويلة عن سيتي
رسميا نابولي يعير دي جوزمان الى كاربي
لاجازيتا:ايدير الى انترميلان بينما رانوكيا إلى سامبدوريا
كوريرى:استقبال كبير للشعراوي في روما
بيلد: جوارديولا هاجم لاعبين داخل بايرن بشكل قوي لعدم رضائه عن حالتهم البدنية بعد التوقف وكان من بينهم فيدال وريبيري
بيلد: جوارديولا هاجم اللاعبين بسبب افتقادهم للإحترافيه وهاجم فيدال بسبب سهراته الكثيره في ميونيخ وريبيري لانه لا يعمل بقوه للعودة من إصابته
موندو : نوليتو لا يؤمن "بمعجزات سوق الإنتقالات" ويبدو أزال فكرة الإنتقال للبارسا من رأسه حيث يعتقد أن الصفقة أصبحت مستحيلة الأن

مواجهات قوية في نصف نهائي كاس ملك اسبانيا


أسفرت قرعة نصف نهائي كأس ملك إسبانيا لكرة القدم عن مواجهتين قويتين ستجمع بين برشلونة حامل اللقب و فالنسيا ، فيما ستجمع المواجهة الثانية بين إشبيلية و سلتا فيجو
 وستقام مباراتي الذهاب الأسبوع المقبل على ملعبي الكامب نو معقل البرشا و رامون سانشيز بيزخوان معقل أشبيلية و ستقام المباراة النهائية للكأس يوم 21 أيار المقبل
بانتظار تحديدهوية الملعب الذي سيحتضن هذه المباراة 
و الأقرب حتى الان هو الفيسنتي كالديرون معقل أتليتكو مدريد

آخبار الموقع
recent