26 طريقة لجذب الرجل في 12 دقيقة

كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أفضل الوسائل لإيقاع كل من الرجل والمرأة للطرف الآخر في الحب بعد 12 دقيقة فقط من أول لقاء بينهما

وحاول بحاثون من جامعة كينساس معرفة ما يجذب الرجال في النساء والعكس عند اللقاء، وتوصلوا إلى 26 صفة أساسية تم ترتيبها من حيث الأولوية بعد سلسلة من التجارب العملية.
جمعت الدراسة التي قادها البروفيسور جيفري هول 102 شخصاً من الجنسين لم يسبق لأي منهم اللقاء بالآخر، وتم تقسيمهم إلى أزواج بنسبة متساوية 50:50%، وطلب من كل زوج الجلوس والحديث لمدة تتراوح بين 10 و12 دقيقة وسجلت المحادثات عبر الفيديو.
وبعد الإنتهاء من التجربة، قام هول وفريقه بتحليل المحادثات، لمعرفة أكثر ما ينجذ إليه الجنسان أثناء أول لقاء، وأظهرت النتائج أن المشاركين أعطوا في أول 3 دقائق بشكل عام، لمحة من الغزل لشركائهم على الطاولة في حال انجذبوا إليهم.
وفي الدقائق الثلاث التالية، أظهر المشاركون ميلاً أكبر للتعبير عن إعجابهم للشريك، من خلال بعض التعليقات والحركات الإيمائية، في حين لم يعتمد المشاركون كثيراً على التلعيقات في الثلاث دقائق التي تلتها.
وفي هذه المرحلة، بدأ الرجال بالتحديق بالنساء اللواتي أعجبوا بهن، في حين أن النساء أظهرن ميلاً لمشاركة معلوماتهن الشخصية مع الرجال اللذين أعجبن بهم، أما الثلاث دقائق الأخيرة فكان تركيز كل من الطرفين منصبّاً فيها على حس الفكاهة والمرح لدى الطرف الآخر.
وفي نفس الوقت، أظهر بعض المشاركين بعض الإشارات عن عدم الارتياح أو الإعجاب بالطرف الآخر، ومن هذه الإشارات لمس الصدر أو الذراع أو الشعر أو مصالبة الساقين، وتدل هذه الحركات على فقدان الاهتمام والحماسة تجاه الطرف الآخر.
وفيما يلي ترتيب الصفات الـ 26 التي تجذب الطرفين من الأكثر جاذبية إلى الأقل عند أول لقاء بحسب نتائج الدراسة:
1- حس المرح والفكاهة
2- موافقة رأي الطرف الآخر بكلمة نعم
3- المتابعة بالحوار طوال الجلسة
4-  فتح الذراعين
5-  الحديث عن تفاصيل الحياة الشخصية
6-  التعبير الجيد عن الأفكار
7-  التحديق بالشريك
8-   الحركة وعدم الجمود
9-   التحدث بنبرة صوت مرتفعة
10-  لمس الجسد
11-  العبث بالبطاقات الائتمانية
12-  الانحناء نحو الأمام
13-  عض الشفاه
14-  توجيه الأسئلة
15-  هزّ الرأس
16-  العبث بالأغراض والملابس
17-  عرض مفاتن الجسد
18-  تعليقات النقد
19-  الاقتراب من الشريك
20-  مصالبة الساقين
21-  هزّ الكتفين
22-  العجرفة والتباهي بالنفس
23-  السقوط عن الكرسي
24-  نظرات الغزل
25-  التعليقات
26-  العبارات الفظّة

لراجل راق وأنثى جذابة.. أشهر 6 قواعد فى فن الإتيكيت

مع تطور المجتمعات الإنسانية تطورت كل تفاصيل الحياة وجوانبها، فى المأكل والملبس وأنماط العمران والثقافة والحديث، وضمن هذا التطور نشأ ما عُرف بقواعد التعامل الراقى، أو فن الإتيكيت، وبينما تتعدد أشكال وصور وجوانب فنون الاتيكيت وتختلف من شعب إلى آخر، وفقًا لعادات وتقاليد وسمات كل مجتمع، هناك بعض التفاصيل والأمور التى يمكن التعامل معها كثوابت وقواعد أساسية فى فنون الإتيكيت، وهنا – من خلال هذا الموضوع البسيط والموجز – نقدم لكم أشهر 6 قواعد فى فنون الإتيكيت، يجب عليكم اتباعها فى التعامل فيما بينكم، لأن ما لا يعرفه كثيرون أن الاتيكيت أسلوب حياة وليس موقفًا لحظيًّا فقط، وباتباعه ومراعاة قواعده وضوابطه يمكنك التمتع بهيئة راقية وجذابة وملفتة للأنظار ومثيرة للاحترام والتقدير أيضًا

1/ اتيكيت المرأة الأنيقة فى “المشى”

طريقة مشيتك هى عنوان جمالك، ولعل من أهم ما يلفت النظر فى المرأة هى طريقة مشيتها، فقط عليك أن تمشى على خط مستقيم، وتأكدى من عدم وجود مسافة بين ساقيك فى أثناء المشى، وخاصة فى حالات ارتدائك للكعب العالى، كما أن عليكِ إرجاع الكتفين بلطف إلى الخلف، مع دفع جسمك إلى أعلى بقدمك الخلفية دون إحداث أى صوت برجليك فى أثناء المشى

2/ اتيكيت تعامل الرجل مع الجنس اللطيف

على الرجل أن يكون – فى علاقته مع المرأة بشكل عام – أكثر حرصًا على على الأناقة فى الملبس، كما يجب على الرجل، سواء كان رئيسًا فى العمل أو غير ذلك من صور العلاقة والتعامل، ألا يرهق المرأة فى أعمال تتنافى مع طبيعتها كأنثى.

3/ اتيكيت الطفل

مع انشغال معظم الآباء والأمهات فى العمل، لا يجب أن ينسوا أن يربوا أطفالهم على أهم قواعد آداب المعاملة مع الآخرين، إذ يجب عليكم تعليم أطفالكم أصول الاتيكيت وكيفية التصرف فى المواقف بمستوى راقِ، كما عليكم تجنب توبيخه أمام الآخرين حال تصرفه بشكل خطأ، مع الاكتفاء فقط بلفت النظر إلى السلوك السليم من خلال نظرة بسيطة، حتى يلتزم الطفل بهذا الأمر رغبة فيه لا رهبة منه.

4/ اتيكيت السفر والرحلات

من أهو قواعد الاتيكيت فى السفر والرحلات هو التزام الهدوء فى المكان المخصص لك، وعدم فرض الحديث مع الشخص الذى يجلس إلى جانبك، وإذا لزم الأمر التحدث فيستحسن دومًا التحدث فى مسائل عمومية وعدم الخوض فى التفاصيل والمسائل الشخصية، كما أن عليك مساعدة الآخرين، وخاصة كبار السن والحوامل، عند ترتيب ووضع حقائبهم فى الأدراج والرفوف فوق مقاعدهم.

5/ اتيكيت تقديم الهدايا

كثيرون من الناس لا يعرفون أن هناك قواعد اتيكيت لتقديم الهدايا، وأنه يجب على من يقدم الهدية أن يقدمها باليدين الاثنتين، وليس بيد واحدة فقط، لأن ذلك يعنى عدم الاهتمام بالشخصية التى تقدم لها الهدية.

6/اتيكيت ركوب السلم المتحرك

من أهم قواعد اتيكيت ركوب السلم المتحرك هو أنه عند الصعود يجب أن يكون الرجل خلف المرأة، أى Ladies First، وعند الهبوط عليه أن يكون أمامها، وذلك لحمايتها، وفى حال وجود أطفال عليكم تجنب ركوب السلم المتحرك من الأساس واستخدام المصعد الكهربائى.


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

                             نتمنى لكي الأستفادة من هذه المقالة 

خمس صفات إذا وجدت فى أي إمراة متزوجة فهي على وشك الطلاق!!!!!!!!

هل أنتِ امرأة متزوجة ؟؟؟؟ هل تعانين من بعض المشاكل والاضطرابات داخل مملكتكِ الزوجية ...وتخشين من دمار علاقتك الزوجية بسببها ؟؟؟ "مجلتنا وجدت لكِ الحل"...

خمس صفات يجب أن تتجنبيها أو تسعين لتغييرها في حال وجودها!!!!

الغيرة الزائدة:

الغيرة الزائدة لها تأثير سلبى فى علاقتك مع زوجك و تجعله يبتعد عنك ، و لذلك عليكِ ان تتجنبى الغيرة الزائدة التى قد تُشعر زوجك بأنكِ لا تثقى فيه ، و تحلى بالغيرة البسيطة التى تُشعر زوجك بـ حُبك له.

:النكد 

النكد و التذمر على اتفه الاشياء طيلة الوقت يدفعان زوجك الى الهروب منكِ و قضاء وقتاً طويلاً خارج المنزل ،

 فالرجل لا يُحب ان يسمع مشاكل المرأة طيلة الوقت ، لكنه يحب ان يعود الى المنزل فيجد الراحة و الهدوء و الحب.

العناد:

العناد من اكثر الامور السلبية التى قد تصل بالحياة الزوجية الى طريق مسدود و تجعل الحياة مستحيلة ، و لذلك عليكِ ان تستوعبى ما يقوله زوجك و لا تُعانديه ابداً لتتمتعى بحياة زوجية هادئة.

التسلط:

لا يجب عليكِ ان تقعى فى خطأ فرض رأيك على زوجك ، لأنه بهذه الطريقة يشعر بأنه شخصية ضعيفة امامك ، و لا تعتقدى ابدأ انكِ بهذه الطريقة تُسيطرين عليه ، لكن عليكِ ان تعبرى عن رأيك بكل هدوء و تواضع دون ان يشعر بأنكِ مُتسلطة.

:التبذير

الرجل يكره الزوجة المُسرفة ، خاصة التى تنفق مصروف المنزل على امور تافهة لا ضرورة لها ، عليكِ ان تقومى بالتسوق مرة كل شهر بإعتدال ، فلا تقومى بشراء اشياء تافهة غير اساسية حتى تكسبى قلب زوجك حينما يشعر بأنكِ تخافين على امواله و تعبه فى احضارها.

لذا خذي حذركِ ولا تتسببي فى خراب بيتكِ فإنَّ أبغضُ الحلالِ عندَ الله الطلاق......  

كارثه يفعلها اغلب الناس عند النوم وخاصة السيدات ولا يعلمون عواقبها واضرارها !!!!

معظم الناس تحب وضعية النوم على البطن ففيه راحة كبيرة.... ولكن لا يعلمون مخاطر وعواقب هذه الوضعية...

لتحرصي على سلامتكِ سيدتي تابعي معنا هذا المقال:
نهى نبينا صلي الله عليه وسلم من نوم الإنسان علي بطنه ، وصفها نبينا بأنها نومه أهل النار حيث قال  " إنها ضجعة أهل النار " وفي حديث آخر قال النبي محمد صلي الله عليه وسلم أنها ضجعة يبغضها الله عز وجل ورسوله ، و دعا جميع المسلمين للنوم على الشق الأيمن ، بدلا من النومة الجهنمية المكروهة في دين الإسلام ، ولكن مع تطور العلم أثبتت الدراسات مقولة النبي وأن النوم على البطن له أضرار كبيرة ، وشجعت الدراسات على النوم على الشق الأيمن لما يعود به من فوائد صحية على الجسم ، و كان لا بد من أن نتطرق إلى مخاطر النوم على البطن ومقارنتها بالنوم على الشق الأيمن للوصول إلى الخيار الأفضل لجسم الإنسان .

مخاطر النوم على البطن عند الرجال والنساء:-

1- زيادة حصوات الكلى  حيث أثبتت بعض الدراسات أن من ينام على بطنه يكون أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى ، و أن تحريك الجسم خلال النوم يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى  ، لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات.

2- ضعف عضلات بطنك ، وبروز المعدة.

3- تقوس ظهرك مع مرور الزمن ، وإصابة فقرات ظهرك بالإجهاد .

4- تضرر الرقبة ، نظرا لعدم تناسق الجسم أثناء النوم ، إضافة إلى شعور الشخص بالتشنج و الانقباض .

مخاطر النوم على البطن للحامل:-

برغم عدم وجود مخاطر للنوم على البطن للحامل خلال الأشهر الأولى ، لأن الجنين يكون محميا داخل التجويف و أن المرأة الحامل تتعرض لمخاطر بعد مرور هذه الفترة من بعد الشهر الرابع وإذا استمرت بالنوم على بطنها ، لأنه يزداد حجم الرحم ويبدأ بالخروج من الحوض العظمي إلى جوف الحوض الذي لا يحتوي علي عظام ، فيصبح محسوساً بيد الإنسان .

ويتعرض خلالها الطفل للرض عند النوم على البطن مباشرة ، لا ينصح بالنوم على البطن بعد الشهر الثالث للمرأة الحامل ، بعدما تكون المشيمة مرتكزة على الجدار الأمامي للرحم ، قد يؤدي الضغط على البطن إلى انفصالها ، و يفضل ان تنام على أحد الشقين الأيمن او الأيسر للحفاظ على صحتها .

#سيدتي اذا كنتِ من عشاق هذه الوضعيه عند النوم حاولي  جاهدة  تغييرها عافاكِ الله من كل مكروه ........

فوائد الشاي الأخضر

25 فائدة للشاي الأخضر تعرفي عليها ...

فوائد الشاي الاخضر :
غالبية فوائد الشاي الأخضر تنبع من مضادات الأكسدة القوية ، وبسبب معالجة الحد الأدنى على البخار بدلا من الأوراق المخمرة ، الشاي الأخضر بمضادات الاكسدة هي فريدة من نوعها وتحتوي على نموذج أكثر تركيزا من غالاتي-3-غالات (EGCG) ، وهي المادة الفعالة التي أبرزت العديد من الدراسات باعتبارها القوة الدافعة وراء فوائد الشاي الاخضر .
تأثير الشاي الأخضر على السرطان وأمراض القلب يبدو واعدا جدا ، وشهدت العديد من الناس الحياة المتغيرة نتيجة لتناوله يوميا ، وفيما يلي قائمة شاملة من الفوائد التي ستحقق مع جرعة منتظمة من الشاي الأخضر :
1 الشاي الأخضر والسرطان :
الشاي الأخضر يساعد في تقليل خطر الاصابة بالسرطان ، المضادة للأكسدة في الشاي الأخضر هي 100 مرة أكثر فعالية من فيتامين C و 24 مرة أفضل من فيتامين e . وهذا يساعد الجسد لحماية الخلايا من الضرر وله علاقة بالسرطان

2 الشاي الأخضر والقلب :
الشاي الأخضر يساعد على منع أمراض القلب والسكتة الدماغية عن طريق خفض مستوى الكوليسترول في الدم . حتى بعد نوبة قلبية يمنع من موت الخلايا ويسرع تعافي خلايا القلب

3 الشاي الأخضر ومكافحة الشيخوخة :
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات تعرف باسم بوليفينول تحارب الجذور الحرة . هذا يعني أنه يساعدك على محاربة الشيخوخة والعمر الطويل

4 الشاي الاخضر وفقدان الوزن :
الشاي الاخضر يساعد على تخفيف الوزن . الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون يزيد من نسبة الايض الطبيعي . يمكن أن تساعدك على حرق 70 وحدة حرارية في يوم واحد فقط .

5 الشاي الأخضر والجلد :
المضادة للأكسدة في الشاي الأخضر يحمي الجلد من الآثار الضارة من الجذور الحرة التي تسبب التجاعيد وشيخوخة الجلد . يساعد الشاي الأخضر أيضا مكافحة سرطان الجلد

6 الشاي الاخضر والتهاب المفاصل :
الشاي الاخضر يساعد على تجنب ويقلل من مخاطر الاصابة من التهاب المفاصل الروماتويدي . الشاي الاخضر له فوائد للصحة الخاصة بك كما أنه يحمي الغضروف من خلال منع الانزيم الذي يهدم الغضروف

7 الشاي الأخضر والعظام :
المفتاح جدا لهذا هو محتوى كمية عالية من الفلوريد في الشاي الأخضر . أنه يساعد في الحفاظ على عظام قوية . إذا كنت تشرب الشاي الأخضر كل يوم ، وهذا سوف تساعدك على الحفاظ على كثافة العظام

8 الشاي الأخضر والكولسترول :
الشاي الأخضر يمكن أن يساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم . كما أنه يحسن نسبة الكولسترول الجيد عن الكولسترول الضار ، وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيئ

9 الشاي الاخضر والبدانة :
الشاي الأخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في الخلايا المد هنة . إذا كنت على نظام غذائي صحي ، ممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب الشاي الأخضر ، فإنه من غير المحتمل عليك أن تكون السمنة المفرطة

10 الشاي الاخضر ومرض السكري :
الشاي الاخضر يحسن ايض الجلوكوز والدهون ، ويمنع زيادة حادة في مستوى السكر في الدم ويصحح معدل الايض

11 الشاي الأخضر والزهايمر :
الشاي الأخضر يساعد على تحسين الذاكرة ، وعلى الرغم من أن ليس هناك علاج لمرض الزهايمر أنه يساعد على إبطاء عملية تخفيض أستيل كولين في الدماغ ، الأمر الذي يؤدي إلى مرض الزهايمر

12 الشاي الاخضر والشلل الرعاش :
المواد المضادة للاكسدة في الشاي الاخضر تساعد على تجنب ضرر الخلايا في الدماغ الذي يمكن أن يسبب الشلل الرعاش . الناس شرب الشاي الأخضر أيضا أقل احتمالا للتقدم مع باركنسون

13 الشاي الاخضر وامراض الكبد :
الشاي الأخضر يساعد في منع فشل زرع الناس مع فشل الكبد . وأظهرت الأبحاث أن الشاي الأخضر يدمر الجذور الحرة المؤذية في الكبد المدهن

14 الشاي الاخضر وارتفاع ضغط الدم :
يساعد الشاي الأخضر منع ارتفاع ضغط الدم . شرب الشاي الاخضر يساعد على تخفيض ضغط الدم بنسبة قمع أنجيوتنسين

15 الشاي الاخضر وتسمم الطعام :
الكاتشين الموجود في الشاي الاخضر يمكن ان تقتل البكتيريا التي تسبب تسمم الطعام وتقتل التو كسين التي تسببها هذه البكتيريا

16 الشاي الاخضر والسكر في الدم :
السكر في الدم يتجه نحو الزيادة مع التقدم في العمر ، لكن البوليفينول والسكريات في الشاي الاخضر يساعدان على تخفيض مستوى السكر في الدم

17 الشاي الاخضر والمناعة :
بوليفينول وفلافونيدات وجدت في الشاي الاخضر يساعدان على تقوية جهاز المناعة ، مما يجعل صحتك أقوى في محاربة الالتهابات

18 الشاي الاخضر والبرد والانفلونزا :
الشاي الأخضر يمنعك من الحصول على انفلونزا الباردة ، و فيتامين C الموجود في الشاي الاخضر يساعد على محاربة الانفلونزا ونزلات البرد

19 الشاي الاخضر والربو :
Theophyline في الشاي الاخضر يريح العضلات التي تدعم الشعب الهوائية ، وتقلل من حدة الربو

20 الشاي الاخضر وعدوى الأذن :
الشاي الاخضر يساعد الأذن على مشكلة العدوى . لتنظيف الاذن طبيعيا بلل القطنة في الشاي الأخضر وتنظيف الأذن المصابة

21 الشاي الاخضر والهربس :
الشاي الأخضر يزيد من فعالية الانترفرون لمعالجة الصدفية . وأول تطبيق ضغط الشاي الأخضر ، ومن ثم السماح للجفاف الجلد قبل العلاج الانترفيرون

22 الشاي الأخضر وتسوس الأسنان :
الشاي الأخضر يهدم البكتيريا والفيروسات التي تسبب تسوس الاسنان . كما تبطئ من نمو البكتيريا التي تؤدي الى التسوس

23 الشاي الاخضر والضغط :
L-الثيانين ، الذي هو نوع من الأحماض الأمينية الموجودة في الشاي الأخضر ، يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق

24 الشاي الأخضر والحساسية :
ال EGCG الموجود في الشاي الاخضر يزيل الحساسية . حتى إذا كنت تعاني من حساسية ، يجب ان تشرب الشاي الاخضر

25 الشاي الاخضر وفيروس نقص المناعة البشرية :
لقد وجد العلماء في اليابان أن EGCG (غالاتي غاللاتي) في الشاي الاخضر يمكن ان يوقف ال HIV من الربط إلى الخلايا السليمة . ما يعنيه هذا هو أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد بوقف فيروس ال HIV من الانتشار

برشلونة يأكد علو كعبه على فرق العاصمة بانتصار ثمين على اتلتيكو مدريد

حسم برشلونة موقعة الكامب نو و قمة الجولة 22 من الدوري حين أطاح بأتلتيكو مدريد بهدفين مقابل هدف واحد  .

اللقاء بدء ساخناً منذ اللحظات الأولى حيث كاد كاراسكو منذ الدقيقة 2 أن يسجل هدفاً من تسديدة مباغته لكن تألق برافو حال دون ذلك ، بعد ذلك اعتماد أتلتيكو مدريد على الضغط العالي أربك حسابات رجالات انريكي بحيث لم يتمكن صاحب الأرض من الكرة تماماً حتى سجل كوكي الهدف الأول بعد سوء في التمركز من لاعب برشلونة حيث سدد الإسباني براحته في المرمى في الدقيقة 10 .

بعد الهدف استفاق الكتلان و بدؤوا بشن الغارات الواحدة تلو الأخرى على مرمى أوبلاك حتى تمكن من السيطرة تماماً و ضغط الأتلتي في مواقعه و من ثم في الدقيقة 30 نجح ميسي في التعديل بعد هجمة سريعة بدأت من الخلف لنيمار الذي راوغ و مرر للمنطلق على اليسار ألبا الذي راوغ و أعطى الكرة عرضية لميسي بشكل مثالي و ليس الأرجنتيني من يضيع .

أتلتيكو فقد تركيزه و استقبل هدف ثاني بعد 10 دقائق من الأول حين مرر ألفيش بينية طولية ممتازة لسواريز الذي تابعها و سدد في الوقت المناسب مانحاً فريقه التقدم . زادت الأمور سوءاً حين تعرض فيلبي لويس لطرد قبل صافرة الحكم لنهاية الشوط الأول حين طرد بشكل مباشر بعد تعديه الغير شرعي على ليو ميسي .

الشوط الثاني بدأ و استمر هادئاً و أتلتيكو لم يخرج أبداً من اللقاء حيث كاد بعد 10 دقائق من بدايته أن يعود حين وصلت عرضية لجريزمان الذي سددها و كادت أن تدخل لولا أن اصدمت بقدم برافو بأعجوبة ، الأمر الذي أنهى المباراة فعلياً كان تعرض جودين للطرد أيضاً  في الدقيقة 65 ليصبح أتلتيكو بتسع لاعبين .

سارت الدقائق و تمت التبديلات و برشلونة لم يرهق نفسه و انتهى اللقاء بهدفين مقابل هدف ليحلق برشلونة في الصدارة ب51 نقطة و يقترب خطوة أكثر من الحفاظ على لقب الدوري .

هل تريدين إعادة استخدام ماسكارتكِ التي جفَّت إليكِ الطريقة !!!!!

عزيزتي سيدتي ...هل جفَّت مسكارتك, وتريدين إعادة استخدمها ؟؟؟

تقدم لكِ مجلة لكِ #سيدتي طريقة سهلة لإعادة استخدام الماسكارا الجافة ..
كيف يمكنك اعادة استخدام الماسكرا الجافة؟؟؟؟

أولا: أخرجي الفرشاة واغسليها جيدا ثم ضعيها في كمية قليلة من الماء المضاف اليه القليل من مزيل المكياج ومطهر البشرة للقضاء على البكتيريا والتخلص من الأوساخ العالقة بها.

ثانيا: يمكنك وضع القليل من جل الصبار في العبوة مع الرج قليلا لاعادة ترطيبها كما أنه جل الصبار يعيد لرموشك الصحة والحيوية.

ثالثا: يمكنك أيضا اضافة القليل من مرطب البشرة السائل ولكن بدون رائحة.

رابعا: واذا فشلت تلك المستحضرات يمكنك اضافة بضع قطرات من الماء الدافئ مع الرج ثم استخدميها بنجاح.


خامسا: حتى تحصلي على رموش لامعة وجذابة يمكنك اضافة القليل من زيت الخروع الى الماسكرا.